50代を迎え、正しい姿勢を身につけて不調を改善したい──そんな想いで来られたお客様。
これまで五十肩や交通事故での腰椎捻挫などを経験し、年齢を重ねるごとに不調が増えたと感じていました。
現在は五十肩が改善しているものの、Before写真では左肩の可動域が制限され、重心が左側に偏っている状態。
セッション後は重心の位置が整い、左肩の可動域もアップ✨
50代女性によるはじめてのマシンピラティス／肩の可動域と姿勢の変化について
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 9:00～18:00 | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
○ レッスン開催時間／×定休日
※完全予約制・不定休あり（詳細は予約ページでご確認ください。)
※営業日時は変更になる場合があります
海老名市パーソナル専門 Melluna Pilates
〒243-0432
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NTTル・パルク海老名第１駐車場
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